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Pentola a Pressione
Tempi di Cottura




Arrosti

Aggiungere liquido dopo la rosolatura, almeno 1 bicchiere

Agnello18-22 min
Anatra20-25 min
Capretto18-22 min
Coniglio15-18 min
Fagiano20-25 min
Faraona28-30 min
Maiale18-22 min
Manzo30-35 min
Pollo novello12-15 min
Pollo18 min
Vitello25-30 min
Roast beef al sangue6-8 min
Roast beef medio8-10 min
Roast beef cotto10-12 min

Bolliti

Coprire la carne di liquido

Cotechino20-25 min
Gallina20-25 min
Maiale costina25-30 min
Maiale piedino25-30 min
Maiale testina25-30 min
Manzo lingua60 min
Manzo polpa45-50 min
Pollo18-20 min
Vitello lingua30-35 min
Vitello polpa25-30 min
Vitello testina30 min
Zampone25-30 min

Stufati, umidi, brasati

Dovrebbero già avere abbastanza liquido

Agnello20-25 min
Capretto20-25 min
Coniglio15-20 min
Lepre30 min
Maiale25-30 min
Manzo50 min
Oca45 min
Ossi buchi vitello12-15 min
Ossi buchi manzo20-25 min
Pollame20-25 min
Vitello20-25 min
Trippa (già cotta)15-20 min

Pesce

1-2 bicchieri

Anguilla8-10 min
Aragosta8-12 min
Carpa4-6 min
Cozze, vongole4-6 min
Gamberetti4-6 min
Merluzzo8-10 min
Persico4-6 min
Polipi15-20 min
Scampi4-6 min
Seppie2-4 min
Trotelle8-12 min
Zuppa di pesce6-8 min

Legumi secchi

Acqua a coprire abbondantemente

Ceci20-30 min
Fagioli30-40 min
Fave30-40 min
Lenticchie12-15 min
Piselli18-25 min

Legumi freschi

Acqua a coprire abbondantemente

Ceci15-20 min
Fagioli20-25 min
Fave10-15 min
Lenticchie10-12 min
Piselli15-20 min

Cereali



Amaranto20 min
Avena decorticata25 min
Bulgur9 min
Couscous20 min
Farro30 min
Grano duro45 min
Grano saraceno8 min
Kamut30 min
Miglio12 min
Orzo17 min
Quinoa5 min
Riso6 min
Riso integrate25 min
Riso semintegrate12 min
Segale18 min

Frutta secca

1-2 bicchieri

Albicocche4-6 min
Castagna 30-40 min
Fichi10-12 min
Mele4-6 min
Pesche4-6 min
Prugne8-10 min

Frutta fresca

1/2 bicchiere max 1

Albicocche2 min
Ciliegie2 min
Pesche2 min
Mele5 min
Pere3 min

Verdura fresca

La dose di liquido cambia se si fa lessa -allora liquido a coprire- o a vapore nell'apposito cestello -allora 1-2 bicchieris

Asparagi4-6 min
Barbabietole intere8-12 min
Barbabietole tagliate15-18 min
Bietole4-5 min
Broccoli8-10 min
Carciofi a pezzi o novelli8-10 min
Carciofi interi10-12 min
Cardi12 min
Carote a pezzi3-4 min
Carote intere5-6 min
Cavolfiori a mazzetti4-5 min
Cavolfiori interi8-12 min
Cavolini di Bruxelles4-5 min
Cavolo6-8 min
Cipolline5-6 min
Cipolle8-10 min
Coste6-8 min
Fagioli freschi15-18 min
Fagiolini verdi4-5 min
Melanzane a pezzi4-6 min
Patate a pezzi5-6 min
Patate intere10-15 min
Patatine novelle6-8 min
Peperoni a fette15 min
Piselli2-5 min
Pomodori a pezzi3-5 min
Porri4-6 min
Rape a pezzi8-10 min
Rape intere10-15 min
Sedano a pezzi6-8 min
Spinaci3-4 min
Verza a pezzi5-8 min
Zucca a pezzi4-5 min
Zucchini2-3 min
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